戒毒，对于任何一个吸食毒品的人来说，都是很难的。难的是戒毒的过程非常痛苦，因为戒毒本身就有戒断反应。
什么是戒断反应？戒断反应是在人吸食毒品一段时间后，若不再吸食，人体本身产生一种非常难受的感觉，直接刺激人体大脑细胞，让其去再次吸食毒品。
这就像是，人们都要吃饭，当肚子饿了的时候，大脑就会控制人体，去寻找食物。
戒断反应，是对人体的控制，同时也是毒品对大脑的控制。
要知道，毒品最初伤害的，就是人体的大脑细胞，神经系统，从而产生身瘾。
更为难戒断的，其实是心瘾。心瘾无疑是比身瘾更难戒断，上面说了，身瘾只要你控制住，不去再吸食，即便难受过一段时间，过后就好了。而心瘾是一种内心的向往，是心理上的问题。
心瘾需要针对吸毒者的心理进行治疗，而心理治疗一直是比较困难的。综合来说，戒毒真的很难。
戒毒后为什么会复吸？
复吸的原因有很多，最为直接的原因，就是上面我们提到的身瘾及心瘾。吸毒者无法控制自己的身体或者心理，想要再次吸食毒品，进而就开始复吸了。
另一个因素，是外因。也就是说，吸毒者戒毒后，大部分人会远离毒品圈子，但是不乏有人依然在这个圈子中。接触的多了，被外因一干扰，再加上心瘾的存在，从而产生了复吸。
可以说，如果吸毒者本身有戒毒的欲望，戒毒后能够控制好心瘾，复吸的可能会很小。最为主要的是，戒毒后，一定要远离原来的吸毒圈子，最好再也不见面。只有如此，才能真正从自身内部，以及外部因素上杜绝复吸的可能。
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