吸毒者的心理情况 如何预防吸毒

2013年1月6日 4473点热度 1人点赞 0条评论

吸毒者的心理情况 如何预防吸毒

根据联合国统计,全球目前吸毒人数已超过2 亿,每年因吸毒而死亡的人数在10 万以上,因吸毒致残的达200 万人;另据国内统计表明,2002 年中国内地登记在册的吸毒人员已达到100 万,其中青少年占75%以上。众所周知,吸毒是“毁灭自己,祸及家庭,危害社会”的一大公害,而且用传统方法戒毒,复吸率极高,联合国禁毒组织1989 年10 月在中国云南省瑞丽考察后指出,全世界禁吸海洛因的有效巩固率一般为5%,如果中国能够达到10%,就意味着中国在禁吸毒工作方面创造了奇迹。因此,本文拟从心理学角度,谈谈吸毒的心理动力,以及如何加强心理保健,预防吸毒。

一、吸毒的心理解读

对吸毒者进行深度心理分析后表明,“吸毒者沦落成瘾君子前都有心理障碍或者人格缺陷”。笔者对大量吸毒者进行心理分析后,认为导致吸毒主要有以下几种不健康的心理。

1.好奇心理。据说毒品能带来美妙的欣快感和虚幻的满足感,一些喜欢追求新奇刺激的人,尤其是青少年,由于对毒品的成瘾性、危害性和违法性认识不足,一旦有机会,就有可能尝试吸毒。调查表明,在青少年吸毒者中,有80%以上是在对毒品无知的情况下吸毒成瘾的。他们声称,吸毒后“想要什么就能得到什么”,这实际上是吸毒后产生的幻觉,对大脑神经功能损害极大。吸毒人群普遍受教育程度较低。绝大部分吸毒者只有初中文化程度,而大专学历以上的吸毒者所占比例不到8%,他们对毒品危害的认识辨别能力普遍偏低。在好奇心理的驱使下,一些人轻信吸毒能止痛、减肥、治病等误导,最终染上毒瘾。

2.逃避心理。一些意志力脆弱的人,一旦遭遇人生挫折,如失恋、离异、配偶出轨、重大工作失误、失业、创业失败、巨额债务、重大疾病等,心理承受不住巨大的压力,从而不敢面对,无法采取积极有效的应对措施,感到悲观失望、精神极度痛苦,最后自暴自弃,或者企图从毒品中寻求解脱,染上毒品。

3.从众心理。绝大部分吸毒者在吸毒前都有吸毒的朋友,他们的“第一口”或“第一针”,常常是在朋友的怂恿和引诱下开始的。尤其是意志力还不够坚定的青少年更容易受群体的影响。据调查,有22%吸毒者是受“免费尝试”的引诱而落入黑色陷阱;有42%是受同伴或朋友的影响而成为毒品的俘虏。

4.享乐心理。一些人由于缺乏理想和追求,找不到生活的意义和乐趣,感到空虚和无聊,为了娱乐和消谴,他们把吸毒当作吸烟、喝酒一样,看成是一种精神上的享受和减压方式,最后难免坠入生不如死的痛苦深渊。广州戒毒所对116 名吸毒青少年的调查表明,其中的40%是由于精神空虚,为了从毒品中获得刺激,寻求安慰而吸毒的。

5.时髦心理。一些人把吸毒当时尚和气派,甚至当作炫耀的资本。这种现象在青少年和一些明星吸毒者中比较明显。在青少年吸毒者中流传着这样的荒唐说法:“吸海洛因是现代社会的一种时髦,不吸就是落伍,吸了神气、够气派!”

6.叛逆心理。青少年正处在一生中最叛逆的时期,心理上又处于半成熟状态,行为上却偏好我行我素,不服管教,很容易造成亲子关系的冲突和对立,如机缘凑巧,这样的青少年也容易染上毒品。调查还发现绝大多数的吸毒人群都存在仇恨父母的心态,六成吸毒人群来自问题家庭,要么父母离异,要么是继父继母。

二、加强心理保健,筑牢吸毒“防火墙”

以上分析可见,不健康的心理是导致吸毒的主要原因,因此,要引导人们尤其是青少年,加强心理保健,筑牢吸毒“防火墙”,预防吸毒。

1.树立人生理想,升起心中不落的太阳。理想是一个人的精神支柱,也是心理的“最高调节器”,它就像心中的太阳,能照亮心灵的每一个阴暗的角落,能给人以温暖和无穷的力量。目标则是一个人理想的具体化,因此,要善于给自己在不同阶段树立不同的人生目标,这样人生才有方向和动力,才不致于坠入空虚无聊的人生怪圈。

2.深刻认识毒品的危害,增强对毒品的免疫力。众所周知,吸毒的危害极大,堪比社会的“毒瘤”,是“毁灭自己,祸及家庭,危害社会”的一大公害。要运用各种形式,加强对毒品危害的宣传教育,使之深入人心。事实上,我们)在这方面做得很不够。广州市对某中学55 名高一学生的调查表明,有14.5%的学生表示不反对试吸一两次海洛因。

3.密切亲子关系,为青少年健康成长保驾护航。青少年是预防吸毒的高危人群,而青少年时期正是人一生中的“危险期”,他们面临青春期的困惑、身心发展不平衡和巨大的学习压力,特别容易出问题,是人生的“多事之秋”。因此,此时家长要学会尊重、满足、引导和限制孩子,争取做一个孩子喜欢的好家长,为孩子健康成长保驾护航。

4.学公会宣泄和减压,防止在人生挫折中沉沦。人每一天都在生产“心理垃圾”,时时刻刻都要面对压力,因此,学会宣泄和减压是非常必要的。宣泄是一种负性心理能量释放的过程,但宣泄要适度,更不能损害他人利益。健康的宣泄和减压方式主要有:倾诉:是宣泄负面情绪最简便的方式;书写:是宣泄负面情绪最“艺术”的方式;运动:是宣泄负面情绪最实惠的方式;哭泣:是宣泄负面情绪最原始的方式;呐喊:是宣泄负面情绪情最直接的方式。

5.进行积极的自我暗示,不给毒魔可乘之机。每一天给自己一个良性暗示,无异于在自己的心田里播下一粒良种,在适当的时候,它就会生根发芽、开花结果。长期用正知正见和正面联想进行自我暗示,心里就会撒满阳光,始终保持积极乐观心态。“正气充盈,邪不可干”,不给毒魔留下任何可乘之机。每天不防用15~30 分钟(入睡和起床前)进行冥想练习,想象自己的愿望实现之后的情景,想象得越具体、越形象、越逼真越好,想象时尽可能身心放松,专心致志,不急不躁,平和坚持。

6.强化社会支持力量,增强抗挫折能力。任何人的健康成长都离不开社会力量的支持,社会力量主要包括家庭、社区、学校、政府部门、民间团体等。当人遭遇重大挫折时,更希望能得到社会力量的有力支持。如在上海周家桥社区,有一支“禁毒妈妈义工服务队”,这十位特殊的母亲和社区里的十名吸毒者“一对一”结成了十对没有血缘关系的母子关系,帮助吸毒者回归家庭,回归社会。三年来,这支队伍帮助的十个“儿子”,情况都很稳定,取得了很好的效果。

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